Ei, Ei – Oster-Eier vom Büchelberg

Beim großen Oster-Eier-Special dreht sich alles ums Ei. Heute lassen wir uns von Harald und Anna...

Oster-Tipp: BIO-Feinkost aus Italien!

„Packt mir meinen Oster-Urlaub einfach in Form italienischer Bio-Spezialitäten ins Osternest ...“,...

Aktion „Saftfasten-Woche“ – der schnelle Weg zur Traumfigur

+++ Aktions--Angebot: 1 Fastenkasten und 2 Geschenke +++ Plus GRATIS: 1 Flasche Ingwer-Mischsaft...
Lieferservice unserer Märkte!

Lieferservice unserer Märkte!

Wir arbeiten mit Hochdruck für Sie! Lieferservice Mittagstisch Um Sie auch während der Ausgangsbeschränkungen und trotz des geschlossenen Bistro-Bereichs mit gesundem Mittagessen zu versorgen, bieten wir ab sofort einen Lieferservice für unseren Mittagstisch an. Die...

Wir sind weiterhin für Sie da!

Wir sind weiterhin für Sie da!

Bio-Märkte in Lauf, Eckental und Hersbruck geöffnet Essen zum Mitnehmen in Lauf und Eckental Liebe Kundinnen und Kunden, aufgrund der aktuellen Lage möchten wir Sie bitten, folgende Hinweise zu unseren Bio-Märkten zu beachten: Öffnungszeiten der Bio-Märkte in Lauf,...

Beim Frühstück die Welt verbessern

Beim Frühstück die Welt verbessern

„Bio + Regional“ – am Frühstückstisch Man stelle sich vor, mit jedem Löffel Müsli kann man am Morgen oder in der Mittagspause etwas für eine bessere Welt tun. Indem man Bio + Regional einkauft. Zutatenliste: Das schmeckst Du ... Schokolade ohne Emulgatoren Ohne Farb-...

Schlank & schön in 4 Wochen – Danke, Brennnessel!

Schlank & schön in 4 Wochen – Danke, Brennnessel!

Unsere Omas kannten noch das Geheimnis, im Frühjahr schnell wieder fit zu werden: die Brennnessel-Kur: Abnehmen, straffen und zugleich remineralisieren für schöne Haut und glänzendes Haar. Um die Brennnessel handzahm zu bekommen, braucht es allerdings ein paar Tricks....

Klimaschutz beginnt bei der Brotzeit!

Klimaschutz beginnt bei der Brotzeit!

Handwerklich hergstellt ist das tägliche Brot im Wortsinn ein „LEBENsmittel“ erster Güte. Regionales Korn aus Bioanbau, faire Herstellung vor Ort, kurze Wege im Handel: Klimaschutz beginnt bei der Brotzeit! Wir probierten die neuen Brote von Stockers Backstube aus...

Schlank im Schlaf mit Saftfasten

Komplizierte Diäten waren gestern – neue Forschungen haben gezeigt: Das Abnehmen funktioniert am einfachsten, wenn man dem Körper einmal am Tag die Chance gibt,  „nichts zu tun“: Intervallfasten und Intermittierendes Fasten (s.u.) heißen die neuen Zauberformeln. Man...

EM-Keramik: Saubere Wäsche ohne Waschpulver!

EM-Keramik: Saubere Wäsche ohne Waschpulver!

Waschen ohne Waschpulver? Wie geht das? „Effektive Mikroorganismen“, kurz „EM“, heißt ein neuer Weg, die Chemie im Haushalt auf nahezu Null zu reduzieren. Wir erleben derzeit einen großen Anstieg von Allergien, Hautunverträglichkeiten und immer schwerer...

Geheimtipp: Brot & Bier aus Emmer

Geheimtipp: Brot & Bier aus Emmer

Zurück zu den Wurzeln. Brot und Bier – im Volksmund aus gutem Grund „flüssiges Brot“ genannt – sind die bayerischen Grundnahrungsmittel. Was ernährungsphysiologisch bedeutet: Der Bayerische Mensch und sein Mikrobiom (=Darmflora) haben sich stoffwechseltechnisch über...

Prämiert – Hochgeistige Mispel aus der Fränkischen Schweiz

Prämiert – Hochgeistige Mispel aus der Fränkischen Schweiz

Sortenreine Obstbrände fränkischer Streuobstwiesen sind die Spezialität von Willibald Schmidt, Bioland-Obstbauer und Brennmeister aus Mittelehrenbach, am Fuße des Walberla in der Fränkischen Schweiz. Sie sind die Essenz gelebten Landschaftsschutzes und der krönende...

NEU: Glückliche Hühner vom Grünthaler Hof

NEU: Glückliche Hühner vom Grünthaler Hof

Kaum ein Thema wird unter verantwortungsvollen Verbrauchern so heiß diskutiert, wie das Tierwohl. Und die Fleischqualität. Und doch – es gibt sie noch, die glücklichen Hühner. Sie leben Bio und regional im kleinen Familienbetrieb von Silke Kunert in Erkelsdorf....

Jetzt reservieren! Weihnachts-Gans vom Biohof Moos

Jetzt reservieren! Weihnachts-Gans vom Biohof Moos

Die Vorbereitung für die „perfekte Weihnachts-Gans“ beginnt jetzt – Anfang November! Mit dem Reservieren. Seit Jahren organisieren wir für unsere Kunden eine Sammelbestellung beim Biohof Moos in Auerbach. Der kleine Hof hat sich schon vor Jahren auf die Gänseaufzucht...

Natur-Essenzen –  Erste Hilfe bei Stress & Winter-Blues

Natur-Essenzen – Erste Hilfe bei Stress & Winter-Blues

Über 20 Jahre behandelt die Heilpraktikerin Julia Heilmann-Schuricht mit Osteopathie und klassischer Naturheilkunde. Zunächst hier im fränkischen Lauf – heute in Rottach-Egern am Tegernsee. Schnell erkennt sie, welche gesundheitlichen Probleme sich häufen und beginnt...

PREMIERE: Rohkakao-Kugeln. Neuerfindung des Naschens!

PREMIERE: Rohkakao-Kugeln. Neuerfindung des Naschens!

Dass Schokolade glücklich macht, wissen alle Naschkatzen. Aber dass sie der Gesundheit tatsächlich förderlich ist , wie der renommierte Kardiologe Dr. Hauck im Video unumwunden bestätigt:  Das ist eine kleine Sensation. Fanden  auch die Geschwister Nele (19), Lasse...

Bio + Fair gehen Hand in Hand!

Bio + Fair gehen Hand in Hand!

Heute wird die Stadt Lauf feierlich als „Fairtrade Town“ ausgezeichnet. Passenderweise fällt dieses historische Datum in die „Faire Woche 2019“, die noch bis 27. September dauert. Doppelter Grund zu feiern – und darum laden wir Sie ein, sich in unseren Biomärkten bis...

PREMIERE:  Regional & "Unverpackt Einkaufen"

PREMIERE: Regional & "Unverpackt Einkaufen"

Anfang des Jahres startete die Stadt Lauf eine „Unverpackt“-Initiative. Erika Vogel vom Biomarkt Lauf nahm den Wunsch auf: Mit einer zentralen Unverpackt—Theke. In 18 Zapfstationen werden ab sofort regionale (Ur)-Getreide-Spezialitäten und andere Cerealien unverpackt...

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