Zubereitung
- Chinakohlblätter 3 Minuten in Salzwasser kochen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.
- Karotten und Kohlrabi schälen und in Streifen schneiden. Jungzwiebeln putzen und in Streifen schneiden. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Koriander abzupfen und fein hacken.
- 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Karotten, Kohlrabi, Jungzwiebeln und Knoblauch anbraten. Salz, Pfeffer, Erdnussbutter und 3 EL Sojasauce hinzufügen und abkühlen lassen. Koriander untermischen.
- Chinakohlblätter auslegen, die Füllung darauf verteilen und zusammenrollen. 2 EL Öl erhitzen und die Frühlingsrollen rundherum anbraten. Mit der Sojasauce servieren. Dazu passt Reis.
Quelle: biomarkt.de
Zubereitungszeit
ca. 1 Stunde 20 Minuten
Brennwert
ca. 80 kcal pro Portion
Portionen
12
Zutaten
12 Blätter Chinakohl
350 g Frühkarotten
350 g Kohlrabi
3 Jungzwiebeln
3 Zehen Knoblauch
½ Bund Koriander
3 EL Sesamöl
Salz
Pfeffer
3 EL Erdnussbutter
10 EL Sojasauce


