Zubereitung
- Couscous in eine ofenfeste Form geben.
- Heißes Wasser darüber gießen, Salz und 2 EL Olivenöl hinzufügen.
- Alles kurz vermengen.
- Feta mittig in die Form setzen.
- Kirschtomaten halbieren und getrocknete Tomaten hacken.
- Kirschtomaten, getrocknete Tomaten und Oliven um den Feta verteilen und das restliche Olivenöl darüber verteilen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Umluft ca. 25–30 Minuten backen – bis der Feta weich ist.
- Aus dem Ofen nehmen, Rucola direkt darüber geben.
- Alles gut vermengen, mit frischer Minze garnieren und servieren.
Quelle: biomarkt.de
Mit Rezeptidee und Zutaten von MANI Bläuel
Zubereitungszeit
40min
Brennwert
560 kcal
Portionen
4
Zutaten
360 g Couscous
480 ml Heißes Wasser
1 TL Salz
4 EL Natives Olivenöl extra (MANI Bläuel „Der Küchenheld“)
1 Packung Feta-Schafskäse (MANI Bläuel)
150 g Kirschtomaten
8 Stück Getrocknete, in Öl eingelegte Tomaten (MANI Bläuel)
50 g MANI Grüne & Kalamata Oliven al naturale
3 Handvoll Rucola
Frische Minze


