Zubereitung
- Backofen auf 175 °C Umluft vorheizen.
- Backblech mit Backpapier belegen.
- Kürbis waschen und trocken tupfen. Kürbis halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Kürbisfleisch in Spalten schneiden.
- Kürbisspalten in eine Schüssel geben und mit Ras el Hanout und einer Prise Salz würzen.
- Olivenöl hinzugeben und alles gut vermengen.
- Kürbisspalten auf das Backblech legen und in der Mitte des Ofens etwa 20 Minuten backen, bis sie weich sind.
- Währenddessen Minze waschen und Knoblauch schälen. Beides fein hacken und mit dem Naturjoghurt vermengen.
- Limettenschale abreiben und Limetten auspressen. Limettenschale sowie etwas Limettensaft unter den Joghurt rühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Käse reiben und zusammen mit den Cranberries gleichmäßig über dem Kürbis verteilen.
- Kürbis weitere 5 Minuten goldbraun überbacken. Zusammen mit dem Joghurt-Minz-Dip genießen.
Quelle: biomarkt.de
Zubereitungszeit
45 min
Brennwert
290 kcal
Portionen
3
Zutaten
750 g Hokkaido-Kürbisse
1 TL Ras el Hanout Käse
Salz
3 ½ EL Olivenöl
½ Bund Frische Minze
1 Zehe Knoblauch
250 g Naturjoghurt
½ Limette
Pfeffer
60 g Ras el Hanout Käse
2 EL Cranberries
1 Backpapier


