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	<title>Kürbis Archive - Dein Biomarkt</title>
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	<title>Kürbis Archive - Dein Biomarkt</title>
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	<item>
		<title>Rezept der Woche: Dreierlei Nockerl an Fruchtsauce</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/dreierlei-nockerl-an-fruchtsauce/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Dec 2023 15:00:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Früchte]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[mandeln]]></category>
		<category><![CDATA[Rote Rüben]]></category>
		<category><![CDATA[Sellerie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ein herbstlich, fruchtiges Trio</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/dreierlei-nockerl-an-fruchtsauce/">Rezept der Woche: Dreierlei Nockerl an Fruchtsauce</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Nockerl: Die Zutaten fein reiben und mit Zitonensaft, bei den Sellerie-Nußnockerl mit Zitrone und geriebenen Nüssen vermengen, gut ausdrücken und zu Nockerl formen.</li>
<li>Fruchtsauce: Für die Fruchtsauce Beerenfrüchte (Heidelbeeren und Himbeeren) pürieren, mit Sauerrahm und etwas Honig abschmecken. Die Nockerl auf der Fruchtsauce anrichten und mit Zitronenmelisse und Boretschblättern oder anderen essbaren Blättern garnieren.</li>
</ol></div>
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				<div class="et_pb_text_inner">Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 45 Minuten</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 100-180 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<h2>Für die Kürbis-Birnennockerl</h2>
<p>1 Hokkaido-Kürbis<br />
1 Birne<br />
Zitronensaft</p>
<h2>Für die Rote Rüben-Apfelnockerl</h2>
<p>2 Rote Rüben<br />
1 Apfel<br />
Zitronensaft</p>
<h2>Für die Sellerie &#8211; Nußnockerl</h2>
<p>1 Sellerie<br />
Gemahlene Mandeln (alternativ gemahlene Haselnüsse)<br />
Zitronensaft</p>
<h2>Für die Fruchtsauce</h2>
<p>1 Schale Heidelbeeren<br />
1 Schale Himbeeren<br />
Sauerrahm<br />
Honig</div>
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			</div>
				
				
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			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Kürbis mit Pilz-Weizengriess-Füllung</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/kuerbis-mit-pilz-weizengriess-fuellung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Sep 2022 13:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[herbst]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Pilz]]></category>
		<category><![CDATA[Weizengrieß]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ein wahrer Augenschmaus …</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/kuerbis-mit-pilz-weizengriess-fuellung/">Rezept der Woche: Kürbis mit Pilz-Weizengriess-Füllung</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Die Deckel der Kürbisse abschneiden. Salzwasser zum Kochen bringen. Anschließend die Kürbisse ca. 10 Min. darin kochen, herausnehmen, abtropfen und abkühlen lassen. Die Butter in einem Topf schmelzen, den Weizengrieß einrühren, mit Wasser auffüllen, aufkochen und nach Packungsanweisung<br />
ausquellen lassen.</li>
<li>Die Lauchzwiebeln würfeln und das Grün in Ringe schneiden. Zwiebelwürfel im Öl glasig dünsten. Die kleingeschnittenen Pilze dazugeben und einige Minuten braten lassen (Kräuterseitlinge bitte etwas länger). Mit Salz, Pfeffer und der Sojasauce würzen, abschmecken und zum Schluss die grünen Zwiebelringe darunterrühren.</li>
<li>Die abgekühlten Kürbisse mit einem Löffel aushöhlen, mit Sojasauce beträufeln, mit der indischen Gewürzmischung bestreuen und in eine mit Olivenöl ausgepinselte Auflaufform stellen. Die Weizengrießmasse mit den Pilzen vermischen, abschmecken und in die Kürbisse füllen. Auf jeden gefüllten Kürbis etwas Frischkäse oder Saure Sahne geben und mit geriebenen Käse bestreuen.</li>
<li>Bei ca. 175 °C im Ofen überbacken.</li>
</ol></div>
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				<div class="et_pb_text_inner">Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 50 Minuten</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 890 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>4 kleine Hokkaido-Kürbisse (ca. 10-12 cm Durchmesser)<br />
400 g gemischte Pilze (braune Champignons, Austernpilze, Shiitake, Kräuterseitlinge)<br />
200 g Weizengrieß<br />
2 TL Butter<br />
1 Btl. Gratinkäse<br />
Frischkäse oder Saure Sahne<br />
3 Lauchzwiebeln<br />
Sonnenblumenöl<br />
Sojasauce<br />
Indische Gewürzmischung</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_3">
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			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
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			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Kürbisknödel mit Käsefüllung auf Radicchio-Linsengemüse</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/kuerbisknoedel-mit-kaesefuellung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2022 13:00:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[herbst]]></category>
		<category><![CDATA[Knödel]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Linsen]]></category>
		<category><![CDATA[Radiccio]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ein wahrer Augenschmaus …</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Kartoffeln schälen, grob würfeln. Kürbisfleisch grob würfeln. In kochendem Salzwasser 15 Minuten kochen. Wasser abgießen und Kartoffel-Kürbismischung im heißen Backofen bei 180 C° (Umluft 160 C°, Gas Stufe 2) 10 Minuten ausdämpfen lassen. Durch eine Kartoffelpresse drücken. Stärke, Grieß und Butter unterarbeiten. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Ca. 20 Minuten quellen lassen.</li>
<li>In der Zwischenzeit Linsen in kochendem Salzwasser 15 Minuten garen. Radicchio in Streifen schneiden. Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. Käse in 8 Stücke teilen.</li>
<li>Hände mit Speisestärke einreiben und 8 Knödel formen. In jeden Knödel in die Mitte ein Stück Käse hineingeben, mit der Kartoffelmasse gut umschließen. In leicht siedendem Wasser 15 Minuten garziehen lassen.</li>
<li>Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett 5 Minuten rösten. Herausnehmen und grob hacken. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Knoblauch und Radicchio anbraten. Linsen hinzufügen. Mit Sahne aufgießen und 3 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer und Schabzigerklee würzen. Knödel aus dem Wasser nehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit dem Linsengemüse servieren. Kürbiskerne darüberstreuen.</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner">Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 1 Stunde</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 680 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>500 g mehligkochende Kartoffeln<br />
500 g Kürbisfleisch ohne Schale und Kerne z.B. Butternut oder Hokkaido<br />
30 g Speisestärke<br />
130 g Hartweizengrieß<br />
30 g flüssige Butter<br />
Salz, weißer Pfeffer<br />
1 Msp. frisch geriebene Muskatnuss<br />
100 g Berglinsen<br />
1 Radicchio (ca. 200 g)<br />
3 Knoblauchzehen<br />
100 g fester Blauschimmelkäse (z.B. Roquefort)<br />
20 g Kürbiskerne<br />
2 EL Kürbiskernöl<br />
100 ml Schlagsahne<br />
1 TL gemahlener Schabzigerklee</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_5">
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			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
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			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Karamellisierter Ziegenkäse auf Kürbis-Lauch-Ragout mit Apfel-Thymian-Kompott</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/karamellisierter-ziegenkaese-auf-kuerbis-lauch-ragout/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Nov 2021 07:55:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Lauch]]></category>
		<category><![CDATA[Ziegenkäse]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=13178</guid>

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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Den Lauch länglich halbieren, gut auswaschen und anschließend in feine Scheiben schneiden. Den Ingwer zunächst mit dem Messer abreiben und diesen dann ebenso wie den Kürbis in feine Würfel teilen.</li>
<li>In einem Topf den Ingwer und die Kürbiskerne mit 2 EL Rohrzucker karamellisieren und sobald der Zucker hellbraun ist, die Kürbiswürfel und den Lauch hinzugeben. Alles mit 250 ml Apfelsaft ablöschen und langsam einkochen lassen. Sobald der Kürbis eine weiche Konsistenz erreicht hat, ihn mit Salz und Pfeffer je nach Belieben abschmecken.</li>
<li>Einen halben Apfel in feine Würfel schneiden und den Thymian fein abzupfen. In einem Topf ½ EL Rohrzucker samt dem Thymian hellbraun karamellisieren, die Apfelwürfel hinzugeben und mit 125 ml Apfelsaft ablöschen. Alles zusammen auf mittlerer Hitze vollständig einkochen lassen.</li>
<li>In einer Pfanne den Honig erhitzen, die Ziegenfrischkäse-Medaillons halbieren und dann von einer Seite im zerlaufenen Honig kurz für wenige Sekunden karamellisieren. Den Ziegenkäse auf das Ragout setzen und mit dem Apfel-Thymian-Kompott dekorieren.</li>
</ol></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_10  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_10  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 25 Minuten</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>½ Stange Lauch<br />
10 g Ingwer<br />
¼ Hokkaido-Kürbis<br />
3 EL getrocknete Kürbiskerne<br />
2 ½ EL Rohrzucker<br />
375 ml Apfelsaft naturtrüb<br />
½ Apfel<br />
4 Zweige Thymian<br />
2 Ziegenfrischkäse-Medaillons à 150 g<br />
4 EL Weißtannenhonig<br />
1 EL Kürbiskernöl<br />
Salz, Pfeffer</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_7">
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			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
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			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Kartoffel-Kürbis-Gratin</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/kartoffel-kuerbis-gratin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Oct 2021 12:00:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gratin]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=12797</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ein wahrer Augenschmaus …</p>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Den Elektro-Ofen auf 175 Grad vorheizen. Kartoffeln und Kürbis schälen. Die Kartoffeln in 1 cm dicke Scheiben schneiden und den Kürbis etwa 2 cm groß würfeln. Die Kartoffelscheiben 7-8 Minuten in Salzwasser vorgaren.</li>
<li>Nach 3-4 Minuten die Kürbiswürfel zugeben und mitkochen. Alles in ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen. In der Zwischenzeit den Thymian abbrausen, trockenschütteln und die Blättchen abzupfen.</li>
<li>Thymian mit Sahne und Eiern verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Schafskäse in Scheiben schneiden. Abwechselnd Kartoffeln und Kürbis mit dem Schafskäse in eine gefettete Auflaufform schichten. Mit der Thymian-Sahne begießen, salzen und pfeffern und im Ofen bei 175 Grad (Gas Stufe 2) etwa 35 Min. überbacken.</li>
</ol></div>
			</div>
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit:</h2>
<p>ca. 1 Stunde</p>
<h2>Brennwert:</h2>
<p>ca. 480 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen:</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>400 g Kartoffeln (fest kochend)<br />
400 g Kürbis (z.B. Hokkaidokürbis)<br />
2-3 Zweige Thymian<br />
200 g Schlagsahne<br />
200 g Schafskäse<br />
Salz<br />
2 Eier<br />
Pfeffer<br />
Öl für die Form</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_9">
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			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Rotwein-Zwiebeln &#038; Parmesan auf Kürbisgnocchi</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/rotwein-zwiebeln-und-parmesan-auf-kuerbisgnocchi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuel Strobel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Sep 2021 12:27:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gnocchi]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Parmesan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=12605</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ein wahrer Augenschmaus …</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_5 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Kürbis schälen, entkernen und grob würfeln. In kochendem Salzwasser 15 Minuten garen, abgießen und gut ausdämpfen lassen. Mit Grieß, Eigelb, Salz, Pfeffer und Muskatnuss zu einem glatten Teig verarbeiten. 30 Minuten quellen lassen.</li>
<p>
<li>In der Zwischenzeit Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Apfel vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Öl erhitzen, Salbei und Zwiebeln 5 Minuten anbraten. Mit dem Rotwein ablöschen und zugedeckt 5 Minuten köcheln lassen. Nach 3 Minuten der Garzeit die Apfelspalten hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen.</li>
<li>Aus dem Kürbisteig mit 2 Teelöffeln Nocken abstechen und in kochendem Salzwasser 5 Minuten kochen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und mit Butter und Muskatnuss mischen. Mit den Zwiebeln, Apfelspalten und dem Parmesankäse servieren.</li>
</ol></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_16  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit:</h2>
<p>ca. 1 Stunde (ohne Quellzeit des Teiges)</p>
<h2>Brennwert:</h2>
<p>ca. 650 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen:</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>400 g Kürbis (z.B. Hokkaido)<br />
Salz 350 g<br />
Dinkelgrieß<br />
2 Eigelb<br />
gemahlener weißer Pfeffer<br />
frisch geriebene Muskatnuss<br />
4 rote Zwiebeln<br />
1 Apfel<br />
3 EL Olivenöl<br />
10 Blätter Salbei (alternativ 1 TL getrockneter Salbei)<br />
300 ml Rotwein<br />
20 g Butter<br />
75 g geriebener Parmesan</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_11">
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			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Kartoffel-Kürbisgratin mit gebratenem Radicchio</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/kartoffel-kuerbisgratin-mit-gebratenem-radicchio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuel Strobel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2021 05:00:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gratin]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[Radicchio]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=10737</guid>

					<description><![CDATA[<p>Radicchio, in Kürbiskernöl gebraten – optimal zu unserem Gratin! </p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/kartoffel-kuerbisgratin-mit-gebratenem-radicchio/">Rezept der Woche: Kartoffel-Kürbisgratin mit gebratenem Radicchio</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_6 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3>Zubereitung​</h3>
<p>Für die Bechamelsauce: Butter in einem Topf erhitzen. Mehl einstreuen, dann Gemüsebrühe und Milch hinzufügen und 10 Minuten offen köcheln. Dabei mehrmals umrühren. Nachdem Estragon fein hacken und mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss sowie Estragon würzen. Sobald sie dies fertig haben, Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Kürbis vierteln, Kerne entfernen und in dünne Scheiben schneiden.</p>
<p>Kartoffeln, Kürbis und Bechamelsauce vermischen und in eine Auflaufform füllen. Parmesan fein reiben und darüber streuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Umluft 160 Grad) 35 Minuten backen.</p>
<p>In der Zwischenzeit Radicchio in lauwarmem Wasser waschen und in Spalten schneiden. Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Kürbiskernöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebeln, Kürbiskerne und Knoblauch anschwitzen. Radicchio und Rotwein hinzufügen. 5 Minuten offen köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen und anschließend mit dem Kürbisgratin servieren.</p>
<div class="s_text">
<p>&nbsp;</p>
<p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">biomarkt.de/</a></p>
</div></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_19  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_16  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h4>Zubereitungszeit:</h4>
<p><strong>ca. 50 Minuten</strong></p>
<h4>Zutaten</h4>
<p><strong>4 Portionen</strong></p>
<div>
<p>20 g Butter<br />1 EL Mehl (Typ 550)<br />250 ml Gemüsebrühe<br />200 ml Milch<br />3 Zweige Estragon<br />feines Meersalz<br />weißer Pfeffer a.d. Mühle<br />frisch geriebene Muskatnuss<br />600 g festkochende Kartoffeln<br />300 g Hokkaido-Kürbis<br />2 kleine Radicchio<br />70 g Parmesan<br />2 Zwiebeln<br />3 Knoblauchzehen<br />2 EL Kürbiskernöl<br />40 g Kürbiskerne<br />100 ml Rotwein</p>
</div></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_13">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_20  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_6 et_pb_posts_nav nav-single">
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					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Gulaschsuppe mit Kürbis und Käse-Baguette</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/gulaschsuppe-mit-kuerbis-und-kaese-baguette/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manuel Strobel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2020 05:00:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gulasch]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=9189</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gulaschsuppe herbstlich mit Kürbis genießen...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/gulaschsuppe-mit-kuerbis-und-kaese-baguette/">Rezept der Woche: Gulaschsuppe mit Kürbis und Käse-Baguette</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_7 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_14">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_21  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
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				<div class="et_pb_text_inner"><h3>Zubereitung</h3>
<ol>
<li>Zwiebel und Knoblauch schälen und würfeln. Öl in einem Topf erhitzen und Fleischstücke zusammen mit Zwiebeln und Knoblauch etwa 5 Min. scharf anbraten. Lorbeer, Paprikapulver und Tomatenmark dazugeben und mit der Brühe ablöschen. Bei geschlossenem Deckel etwa 40 bis 45 Min. sanft köcheln lassen.</li>
<li>Kürbis waschen, halbieren und von Strunk und Kernen befreien. 1 cm groß würfeln, in die Suppe geben und weitere 15 Min. mitgaren bis er bissfest ist.</li>
<li>Backofen auf 180 °C vorheizen. Baguette in Scheiben schneiden und Käse darüberreiben. Im Backofen etwa 5 Min. auf oberster Schiene überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.</li>
<li>Petersilie waschen, abtropfen und hacken. Suppe mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken, mit Petersilie bestreuen und mit dem Käse-Baguette genießen.</li>
</ol>
<p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">biomarkt.de/</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_22  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_18  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h4>Zubereitungszeit:</h4>
<p><strong>ca. 30 Minuten (ca. 60 Minuten Kochzeit)</strong></p>
<h4>Zutaten</h4>
<p><strong>2 Portionen</strong><br />1 Zwiebel<br />1 Knoblauchzehe<br />3 EL Olivenöl<br />400 g Rindergulasch<br />1 Lorbeerblatt<br />1 TL Paprikapulver<br />2 EL Tomatenmark<br />600 ml Gemüsebrühe<br />350 g Hokkaido-Kürbis<br />½ Baguette<br />40 g Thise Mejeri Nordsee Käse<br />½ Bund Petersilie<br />Salz und Pfeffer<br />1–2 EL Aceto Balsamico</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_15">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_23  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
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				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
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