<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Basilikum Archive - Dein Biomarkt</title>
	<atom:link href="https://dein-biomarkt.de/tag/basilikum/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dein-biomarkt.de/tag/basilikum/</link>
	<description>in Lauf, Eckental und Hersbruck</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Mar 2026 11:49:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.8</generator>

<image>
	<url>https://dein-biomarkt.de/wp-content/uploads/2022/01/cropped-favicon2-32x32.png</url>
	<title>Basilikum Archive - Dein Biomarkt</title>
	<link>https://dein-biomarkt.de/tag/basilikum/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Rezept der Woche: Grüne Soba-Bowl mit knusprigem Sesam-Tofu</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/gruene-soba-bowl-mit-knusprigem-sesam-tofu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 15:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Agavensirup]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Erbsen]]></category>
		<category><![CDATA[Frühlingszwiebeln]]></category>
		<category><![CDATA[Leinöl]]></category>
		<category><![CDATA[Limettensaft]]></category>
		<category><![CDATA[Mangold]]></category>
		<category><![CDATA[Sojasauce]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=20409</guid>

					<description><![CDATA[<p>Frisch, würzig und pflanzlich lecker</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/gruene-soba-bowl-mit-knusprigem-sesam-tofu/">Rezept der Woche: Grüne Soba-Bowl mit knusprigem Sesam-Tofu</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_0">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Frühlingszwiebeln putzen und in feine Scheiben schneiden Babymangold und Basilikum waschen und abtropfen lassen. Öl in einer Pfanne erhitzen und Frühlingszwiebeln mit den Erbsen etwa 5 Min. anbraten. Aus der Pfanne nehmen und warm halten.</li>
<li>In der gleichen Pfanne etwa wieder etwas Öl erhitzen (der Tofu muss später zur Hälfte mit Öl bedeckt sein). Backofen auf 90°C vorwärmen. Währenddessen Tofu in 5 mm dünne Scheiben schneiden. Wasser, Agavensirup und Mehl in einem tiefen Teller verrühren und den Tofu darin wenden. Die Masse etwas abtropfen lassen und den Tofu anschließend in Sesam wälzen. Im heißen Öl etwa 5–7 Min. von beiden Seiten goldbraun braten. Auf einem Küchenpapier abtropfen lassen und dann im Backofen warm halten.</li>
<li>Sobanudeln nach Packungsanleitung kochen. Aus Limettensaft, Sojasauce und Leinöl ein Dressing rühren. Nudeln abtropfen lassen und auf Schüsseln verteilen. Erbsen, Babymangold, Basilikum und das Limetten-Dressing dazugeben. Zum Schluss den Sesam-Tofu in die Schüssel geben und genießen.</li>
</ol>
<p><strong>Tipp:</strong> Für einen Tofu-Dip kann die Menge des Dressings einfach verdoppelt werden.</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_1  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 30 Minuten</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>2</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>2 Frühlingszwiebeln<br />
50 g Mangold<br />
10 Blätter Frischer Basilikum<br />
Bratöl<br />
260 g Tiefgekühlte Erbsen<br />
200 g Kräutertofu<br />
5 EL Wasser<br />
2 EL Agavensirup<br />
3 EL Mehl<br />
150 g Sesam<br />
250 g Nudeln (Sobanudeln)<br />
4 EL Limettensaft<br />
2 ½ EL Sojasauce<br />
4 EL Leinöl nativ</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_1">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_2  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_0 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/carrot-cake-osterkranz/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/kleine-gemuesewraps-aus-pfannkuchenteig-mit-koernigem-frischkaese-zucchini-und-tomaten/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/gruene-soba-bowl-mit-knusprigem-sesam-tofu/">Rezept der Woche: Grüne Soba-Bowl mit knusprigem Sesam-Tofu</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Melonen-Schinken-Caprese</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/melonen-schinken-caprese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 15:00:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Büffel-Mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[Olivenöl]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=19799</guid>

					<description><![CDATA[<p>Italienisch inspiriert, frisch, fruchtig und sommerlich leicht.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/melonen-schinken-caprese/">Rezept der Woche: Melonen-Schinken-Caprese</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_1 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_3  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li style="list-style-type: none">
<ol>
<li>Den Mozzarella in gleichmäßige dünne Scheiben schneiden. Das Fruchtfleisch der Melone von der Schale trennen und ebenfalls in dünne Scheiben zerteilen.</li>
<li>Alles abwechselnd auf einen großen Teller oder eine Platte schichten und mit 1 EL Olivenöl beträufeln. Den Schinken zu Rollen formen und auf der platte anrichten.</li>
<li>Das Ganze mit den Basilikumblättern dekorativ garnieren und mit dem restlichen Öl beträufeln. Abschließend den schwarzen Pfeffer drüber mahlen.</li>
</ol>
</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_4  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_4  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_5  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 10 Minuten</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>125 g Büffel-Mozzarella<br />
¼ Melone (Cantaloupe oder Charentais)<br />
2 EL Olivenöl<br />
100 g Roher Schinken<br />
8 Blätter Frischer Basilikum<br />
Pfeffer</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_3">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_5  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_1 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/ueberbackene-blumenkohl-tofu-pfanne/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/goodel-auflauf-mit-cherrytomaten-und-ricotta/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/melonen-schinken-caprese/">Rezept der Woche: Melonen-Schinken-Caprese</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Paprika-Oliven-Tarte mit Frischkäsenocken</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/paprika-oliven-tarte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Jun 2025 08:57:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Dinkelmehl]]></category>
		<category><![CDATA[Minze]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=19617</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mürbteigkuchen mit herzhaften Aromen</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/paprika-oliven-tarte/">Rezept der Woche: Paprika-Oliven-Tarte mit Frischkäsenocken</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_2 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_4">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_6  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_6  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li style="list-style-type: none">
<ol>
<li>Für den Teig Hefe zerbröckeln. Dinkelmehl, zwei Fünftel vom Olivenöl, 100 ml Wasser, Salz und Hefe zu einem glatten Teig verrühren. Zugedeckt an einem warmen Ort 45 Minuten gehen lassen.</li>
<li>Inzwischen für die Frischkäsenocken Minze und Basilikum abzupfen und fein hacken. Zitronenschale fein abreiben. Frischkäse, Minze, Basilikum, Mandeln, Zitronenschale, Salz und Pfeffer gut verrühren. Mit Hilfe von 2 Löffeln zu Nocken abstechen und abgedeckt beiseite stellen.</li>
<li>Anschließend Paprika halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Zwiebel in Ringe schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Rosmarin abzupfen und fein hacken. Oliven halbieren. Das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen, Paprika, Oliven, Rosmarin und Knoblauch anschwitzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.</li>
<li>Eine Springform (ca. 28 cm Durchmesser) mit etwas Olivenöl einpinseln. Teig nochmals auf einer bemehlten Arbeitsfläche durchkneten und mit einem Nudelholz auf die Größe der Springform ausrollen. Erst das Paprikagemüse in die Form geben, dann den Teig darauf verteilen. Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad (Umluft 180 Grad) 25 Minuten backen. Herausnehmen, auf einen Teller stürzen und mit den Nocken servieren.</li>
</ol>
</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_7  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 1 Stunde 30 Minuten</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 650 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>20 g Hefe<br />
250 g Dinkelmehl (Type 630)<br />
5 EL Olivenöl<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
3 Zweige Frische Minze<br />
3 Zweige Frischer Basilikum<br />
1 Zitrone<br />
100 g Frischkäse<br />
50 g gemahlene Mandeln<br />
1 Rote Paprika<br />
1 Gelbe Paprika<br />
1 Grüne Paprika<br />
1 Rote Zwiebel<br />
2 Zehen Knoblauch<br />
2 Zweige Rosmarin<br />
150 g Kalamata-Oliven (ohne Stein)</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_5">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_8  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_2 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/gorgonzolatarte-mit-kirschtomaten/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/kohlrabisauce-mit-knusprigem-topping-aus-kohlrabiblaettern/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/paprika-oliven-tarte/">Rezept der Woche: Paprika-Oliven-Tarte mit Frischkäsenocken</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Gratinierte Spargelsteaks</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/gratinierte-spargelsteaks/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 May 2025 15:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Geriebener Käse]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=19533</guid>

					<description><![CDATA[<p>Spargel mal anders – überbacken und herzhaft!</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/gratinierte-spargelsteaks/">Rezept der Woche: Gratinierte Spargelsteaks</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_3 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_6">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_9  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_9  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li style="list-style-type: none;">
<ol>
<li>Spargel waschen, schälen und die Enden abschneiden. Spargelschalen im Wasser zum Kochen bringen und 20 Min. köcheln lassen. Den Sud durch ein Sieb gießen, Salz, Zucker, Butter dazugeben und den Spargel darin bissfest garen. Die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden.</li>
<li>Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Etwas Öl in der Pfanne erhitzen und die Steaks darin beidseitig 2 Minuten braten, anschließend salzen und pfeffern.</li>
<li>Eine Auflaufform einölen und die angebratenen Steaks in die Form legen. Mit etwas Pesto bestreichen, mit Tomatenscheiben und Spargel belegen. Den übrigen Spargel seitlich in der Form anrichten, die Steaks mit geriebenen Käse bestreuen und im Backofen (Umluft, 180°C) ca. 10 Minuten überbacken. Mit etwas Pesto und Basilikum garnieren.</li>
</ol>
</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_10  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_10  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_11  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 45 Minuten</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 600 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>700 g Spargel<br />
3 Tomaten<br />
Wasser<br />
Salz<br />
Butter<br />
Zucker<br />
100 g Geriebener Käse<br />
1 Glas Pesto<br />
3 EL Öl<br />
3 EL Butter<br />
4 Minutensteaks<br />
4 Blätter Frischer Basilikum</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_7">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_11  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_3 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/linsendal/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/gefuelltes-zwiebelbrot/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/gratinierte-spargelsteaks/">Rezept der Woche: Gratinierte Spargelsteaks</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Italienische Pesto-Tomaten</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/italienische-pesto-tomaten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 May 2025 15:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Chilischote]]></category>
		<category><![CDATA[Olivenöl]]></category>
		<category><![CDATA[Oregano]]></category>
		<category><![CDATA[Petersilie]]></category>
		<category><![CDATA[Thymian]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=19495</guid>

					<description><![CDATA[<p>Einfach, frisch, mediterran</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/italienische-pesto-tomaten/">Rezept der Woche: Italienische Pesto-Tomaten</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_4 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_8">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_12  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_12  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li style="list-style-type: none;">
<ol>
<li>Die Zwiebel mit Kräutern, Knoblauch und Chilischote im Mixer fein zerkleinern. Olivenöl, Salz und Pfeffer dazugeben. Anschließend mit dem geriebenen Gratinkäse vermischen.</li>
<li>Die Tomaten waschen, Deckel abschneiden zur Seite legen und 2/3 des Kerngehäuses entfernen.</li>
<li>Eine Auflaufform mit etwas Öl einpinseln.</li>
<li>In die ausgehöhlten Tomaten die Pesto-Käse-Füllung geben und in die Auflaufform setzen.</li>
<li>Im vorgeheizten Backofen bei 180° C ca. 12-15 Minuten gratinieren.</li>
<li>Die Tomatendeckel mit etwas Öl einpinseln auf die Tomaten setzen und weitere 2 Minuten grillen.</li>
</ol>
</li>
</ol>
<p><strong>Tipp:</strong> Italienischen Schinken und leckeres Ciabatta dazu servieren!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_13  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_13  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_14  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 30 Minuten</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 340 kcal pro Portion (ohne Extras)</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p><strong>Für die italienischen Pesto-Tomaten</strong><br />10 Tomaten<br />8 EL Olivenöl<br />1 Zwiebel<br />4 Zweige Frischer Basilikum<br />2 Zweige Oregano<br />2 Zweige Thymian<br />½ Bund Petersilie<br />2 Zehen Knoblauch<br />1 Rote Chilischote<br />100 g Gratinkäse<br />Salz<br />Pfeffer</p>
<p><strong>Für die Garnitur</strong><br />4 Zweige Thymian</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_9">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_14  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_4 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/super-green-fritters/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/linsendal/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/italienische-pesto-tomaten/">Rezept der Woche: Italienische Pesto-Tomaten</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Vegetarische Zucchiniröllchen</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/vegetarische-zucchiniroellchen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 15:00:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[Ricotta]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=19238</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mediterrane Auflaufkreation</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/vegetarische-zucchiniroellchen/">Rezept der Woche: Vegetarische Zucchiniröllchen</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_5 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_10">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_15  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_15  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Die Zucchini mit Hilfe eines Universalschälers in dünne Streifen schneiden. Für die Füllung den Ricotta, Olivenöl, Knoblauch, Salz und Pfeffer miteinander vermengen. Vier Blätter frisches Basilikum fein hacken und ebenfalls unter die Creme mischen. Den Backofen auf 180 Grad / Umluft vorheizen.
<li>Zwei Zucchinistreifen etwas übereinanderlegen und einen Teil mit der Ricotta-Creme bestreichen. Die Zucchini vorsichtig zusammenrollen. Die gehackten Tomaten in eine Auflaufform geben und auf dem Boden verteilen. Die Zucchiniröllchen in die Auflaufform setzen und mit dem geriebenen Mozzarella bestreuen. Alles für ca. 25-30 Minuten im Backofen goldbraun backen.</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_16  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a><br />Rezept- und Bildkreation von Kirsten Ingeneeger vom Foodblog Stylingkitchen.</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_16  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_17  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>1 Stunde</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>2</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>2 Zucchini<br />
250 g Ricotta<br />
1 EL Olivenöl<br />
1 Zehe Knoblauch<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
4 Blätter Frischer Basilikum<br />
400 g Stückige Tomaten (aus der Dose)<br />
100 g Geriebener Mozzarella</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_11">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_17  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_5 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/vegane-obatzda-alternative/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/schnelle-zucchini-hackfleisch-pfanne/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/vegetarische-zucchiniroellchen/">Rezept der Woche: Vegetarische Zucchiniröllchen</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Lachstatar mit würzigem Linsensalat</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/lachstatar-mit-wuerzigem-linsensalat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Aug 2024 15:00:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Balsamico]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Rucola]]></category>
		<category><![CDATA[Schalotten]]></category>
		<category><![CDATA[Schnittlauch]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=18684</guid>

					<description><![CDATA[<p>Leckeres Duett aus Fisch und Hülsenfrüchten</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/lachstatar-mit-wuerzigem-linsensalat/">Rezept der Woche: Lachstatar mit würzigem Linsensalat</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_6 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_12">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_18  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_18  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>2 Schalotten würfeln und in 2 EL Öl andünsten. Linsen und Fond zugeben, mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Anschließend 30 Minuten quellen lassen.</li>
<li>Zwischenzeitlich ein Viertel des Balsamicos, Salz, Pfeffer und dem Viertel des Öls verquirlen. Schnittlauchröllchen unterrühren und die gequollenen Linsen darin marinieren.</li>
<li>Basilikum in Streifen schneiden, den Lachs fein würfeln und mit Pfeffer, fein abgeriebener Zitronenschale und Zitronensaft mischen.</li>
<li>Tomaten würfeln, mit übrigem Balsamico, Salz, Pfeffer und Öl verrühren. Salate waschen, klein zupfen und alles mit dem Dressing mischen.<br />
Lachstatar und die Linsen mit Salat und Kräutern auf Tellern anrichten.</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_19  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_19  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_20  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 45 Minuten</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 540 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>2 Schalotten<br />
8 EL Olivenöl<br />
140 g Grüne Linsen<br />
400 ml Gemüsefond<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Currypulver<br />
8 EL Balsamico<br />
8 Stängel Schnittlauch<br />
5 Blätter Frischer Basilikum<br />
300 g Geräucherter Lachs<br />
Abrieb von Zitronenschale<br />
1 EL Zitronensaft<br />
4 Tomaten<br />
100 g Rucola<br />
Dill<br />
Schnittlauch<br />
Essbare Blüten</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_13">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_20  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_6 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/fenchel-vom-blech-mit-feta-und-oliven/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/ueberbackene-portobellopilze-mit-ziegenkaese-und-backpflaumen/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/lachstatar-mit-wuerzigem-linsensalat/">Rezept der Woche: Lachstatar mit würzigem Linsensalat</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Gnocchi-Zucchini-Feta-Pfanne</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/gnocchi-zucchini-feta-pfanne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jul 2024 09:52:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Cherrytomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=18577</guid>

					<description><![CDATA[<p>Leicht zubereitet und super lecker</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/gnocchi-zucchini-feta-pfanne/">Rezept der Woche: Gnocchi-Zucchini-Feta-Pfanne</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_7 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_14">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_21  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_21  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Zucchini, Tomaten und Basilikumblätter waschen. Zucchini in dünne Scheiben schneiden, Basilikum hacken und Tomaten halbieren.</li>
<li>Gnocchi in einer Pfanne mit Öl erhitzen und 2-3 Min. anbraten, bis sie goldbraun sind. Zucchini hinzugeben und weitere 3 Min. braten. Anschließend Tomaten hinzufügen.</li>
<li>Feta und Cracker zerbröckeln, mit 100 ml Sahne und 100 ml Milch pürieren. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Einen Teil des Basilikums unter die Gnocchipfanne mischen und die Fetasauce darüber geben. Abschließend mit dem restlichen Basilikum bestreuen.</li>
</ol>
<p>Guten Appetit!</p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_22  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_22  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_23  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 20 Minuten</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>2</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>2 Zucchini<br />
1 Schale Cherrytomaten<br />
40 g Frischer Basilikum<br />
1 Packung Gnocchi<br />
2 TL Bratöl<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
150 g Fetakäse<br />
2 Tomaten-Cracker<br />
100 ml Sahne<br />
100 ml Milch</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_15">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_23  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_7 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/melonen-gurken-salat-mit-melonen-schinken-spiess/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/garnelen-omelett/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/gnocchi-zucchini-feta-pfanne/">Rezept der Woche: Gnocchi-Zucchini-Feta-Pfanne</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Erdbeer-Balsamico-Drink</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/erdbeer-balsamico-drink/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 10:00:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=16894</guid>

					<description><![CDATA[<p>Köstliche Erfrischung im Sommer</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/erdbeer-balsamico-drink/">Rezept der Woche: Erdbeer-Balsamico-Drink</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_8 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_16">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_24  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_24  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Die Erdbeeren waschen, gut abtropfen lassen, die Stiele entfernen und halbieren oder vierteln.</li>
<li>Die unteren Blätter der Basilikumzweige abzupfen und in feine Streifen scheiden, die restlichen zur Dekoration zurückbehalten.</li>
<li>Die Erdbeeren und das Basilikum zusammen mit dem Honig und dem Balsamico in einen Mixer geben und pürieren.</li>
<li>Anschließend die Eiswürfel und das Mineralwasser dazu-geben und aufschlagen. In Gläser füllen, mit Pfeffer würzen und mit den übrigen Basilikumzweigchen und den Erdbeeren garnieren. Kühl servieren.</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_25  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner">Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_25  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_26  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 20 Minuten</p>
<h2>Brennwert</h2>
<p>ca. 100 kcal pro Portion</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>4</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p><strong>Für den Drink</strong><br />
600 g Erdbeeren<br />
4 Zweig Frischer Basilikum<br />
3 EL Akazienhonig<br />
3 EL Balsamico<br />
8 Eiswürfel<br />
200 ml Mineralwasser<br />
Pfeffer</p>
<p><strong>Für die Dekoration</strong><br />
4 Erdbeeren</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_17">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_26  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_8 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/vegane-grillspiesse-mit-cranberry-tomaten-salsa/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/eisgekuehlte-tomatensuppe/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/erdbeer-balsamico-drink/">Rezept der Woche: Erdbeer-Balsamico-Drink</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rezept der Woche: Grillkäse auf Brot und mediterranem Gemüse</title>
		<link>https://dein-biomarkt.de/grillkaese-auf-brot-und-mediterranem-gemuese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wsfischer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jun 2023 10:00:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Avocado]]></category>
		<category><![CDATA[Basilikum]]></category>
		<category><![CDATA[Radieschen]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dein-biomarkt.de/?p=16753</guid>

					<description><![CDATA[<p>Als Vor- oder Hauptspeise genießen</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/grillkaese-auf-brot-und-mediterranem-gemuese/">Rezept der Woche: Grillkäse auf Brot und mediterranem Gemüse</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_9 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_18">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_3 et_pb_column_27  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_27  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitung</h2>
<ol>
<li>Zucchini waschen und in längliche Stücke schneiden. Mit einem Schuss Öl und einer gehackten Knoblauchzehe in einer Pfanne anbraten.</li>
<li>Radieschen und Tomaten waschen und klein schneiden. Avocado der Länge nach halbieren, das Fruchtfleisch aus der Schale herauslöffeln und in eine Schüssel geben.</li>
<li>Mit Öl, Salz und Pfeffer zu einer Creme verarbeiten. Das Vollkornbrot toasten. Grillkäse mit in der Pfanne anbraten.</li>
<li>Avocado-Creme aufs Brot geben, Grillkäse und die Zucchinistücken darauf setzen. Darüber und rundherum: Tomaten, Radieschen, Basilikum, Crema Balsamico, Salz und Pfeffer.</li>
</ol></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_28  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner">Quelle: <a href="https://www.biomarkt.de/" target="_blank" rel="noopener">biomarkt.de</a></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_28  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_29  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Zubereitungszeit</h2>
<p>ca. 15 Minuten</p>
<h2>Portionen</h2>
<p>2</p>
<h2>Zutaten</h2>
<p>1 Zucchini<br />
1 Knoblauchzehe<br />
5 Radieschen<br />
5 Cherrytomaten<br />
1 Avocado<br />
Olivenöl<br />
4 Scheiben Vollkornbrot<br />
2 Grillkäse-Scheiben &#8222;Provençal“<br />
frische Basilikumblätter<br />
Crema Balsamico<br />
Salz und Pfeffer</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_19">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_29  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_post_nav_9 et_pb_posts_nav nav-single">
								<span class="nav-previous"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/rote-bete-carpaccio/" rel="prev">
												<span class="meta-nav">&larr; </span><span class="nav-label">Vorheriger Beitrag</span>
					</a>
				</span>
							<span class="nav-next"
									>
					<a href="https://dein-biomarkt.de/acai-smoothie-bowl/" rel="next">
												<span class="nav-label">Nächster Beitrag</span><span class="meta-nav"> &rarr;</span>
					</a>
				</span>
			
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Der Beitrag <a href="https://dein-biomarkt.de/grillkaese-auf-brot-und-mediterranem-gemuese/">Rezept der Woche: Grillkäse auf Brot und mediterranem Gemüse</a> erschien zuerst auf <a href="https://dein-biomarkt.de">Dein Biomarkt</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
